最新调查显示，工作是澳洲人产生压力的头号原因，有四分之三的工人有一定程度的工作压力，而四分之一的人感到压力大。
据每日电讯报报导，Lifeline Stress Poll发现，收入9万元以上的大城市全职员工特别容易感到工作压力，那些年龄介于35-39岁或50 - 54岁的单身人士压力感甚至更高。
来自工作心理健康生命线（Mental Health at Work and Lifeline）的欧泽尔斯（Ingrid Ozols）表示，心理健康问题变得越来越普遍，技术进步是工作场所压力的一个原因。她说：“互联网应该让我们的生活更容易，但现在我们却承受更大的压力。（年轻人）失去了谈话的艺术……连接得越多我们越断开连接。”
欧泽尔斯说，职场需要打开讨论员工心理健康之门。她说： “这会尽早看到迹象、症状或警钟……因为我们经常躲在屏幕后面我们看不见他们。这也是一个组织的经济赢面，因为如果我们健康，我们会为公司创造更多价值。”
悉尼TS Redmond的执行教练和作者雷德蒙（Sean Redmond ）用他个人经历和对焦虑症的专业知识，帮助企业了解工人们在想什么，从而提高企业的盈利能力。
在22岁时，他是一个外向、自信的民用飞行员，在空军进行横滚训练。在离训练结束还剩两周时，他亲眼目睹他的室友企图自杀。他去帮助了室友，但几个小时后，他自己开始产生幻觉，心脏开始快速跳动，无法呼吸并开始有刺痛的感觉。他以为是心脏病发作，其实那是他第一次经历焦虑症。
不到18个月的时间，他不得不因为健康原因离开了空军。他不能使用自动扶梯或开车，因为他害怕会发病，没有人能帮助他。这种情况持续了20年。
他说：“最悲惨的一天是当我必须从阿德莱德飞往珀斯，（我不得不）服用了镇静剂，还由一个医生和两个护士陪伴。你能想像一个曾经是特技飞行员的人害怕飞行吗？这没有道理。”
心理健康问题往往是不合逻辑的。雷蒙德说：“我们必须正常化关于心理健康的对话，谘询焦虑培训机构，以明确如何管理焦虑诱因。”
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来源：大纪元 责任编辑：李熔石
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