最新研究显示，含糖饮料正使澳洲堪培拉人越来越胖。据首都行政区（ACT）LiveLighter机构的调查发现，ACT地区有约3万成年人一年喝掉的软饮所含糖分超过23公斤。LiveLighter机构推崇健康饮食，帮助成年人远离肥胖。
ACT地区心脏基金会CEO斯塔布斯（Tony Stubbs）说：“每天喝一瓶600ml软饮，一年可增加体重10.5公斤，一年花费超千元。”肥胖正成为堪培拉社区的大问题，63%的成年人过胖，这对健康系统是极大的威胁。”“我们甚至要额外花钱准备更大的救护车，在医院准备更大的床，以便我们的医疗系统能接纳更多肥胖居民。”
ACT地区即将推出肥胖教育广告，软饮是此次宣传的焦点，从10月11日起，广告片将出现在ACT地区的电视、电影院、数字视频和广播频道。
斯塔布斯说：“很多人不清楚含糖饮料为何是高热量，一罐可乐加一只香烟似乎无伤大雅，却可能导致心脏病和某些类型的癌症。含糖饮料毫无营养价值，喝后如果不额外运动，就意味着会增加许多卡路里。”
一瓶600ml软饮平均含约16茶匙糖，一名24岁的年轻人要步行66分钟才能消耗掉这些热量。如果每天避免喝含糖饮料，减少饮用量，将大大有助于解决超重问题，达到健康体重。
此次被调查人群中，近一半人在25–64岁之间，一周至少喝一次含糖饮料，四分之一的人说他们从不喝任何含糖饮料。
来源：大纪元 责任编辑：尧宁
原文链接：澳约三万堪京居民一年喝下23公斤糖 - 澳洲最新新闻
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