2012年8月17日星期五

脆皮豆腐

来源:澳洲网站

上次朋友请客吃饭,点了盘一品豆腐,吃了第一块我就忍不住去请教了做菜的师傅,很可惜由于是秘制没有把做菜师傅的照片拍下来。这一品豆腐表皮酥脆,配上这又滑又嫩的豆腐。就这道菜帮我下了一大碗米饭,当场决定回家自己做。

这道菜如果是用来宴客,那绝对是有面子。做法简单,看一遍就可以做成功,赶快试试吧。

 

原料:鸡蛋2个,内酯豆腐1盒,洋葱、牛肉、蒜苔、辣椒适量

调料:色拉油、姜、淀粉、辣椒酱,按照自己的口味适量加入

做法:

1. 洋葱切丁、牛肉切丁、蒜薹切丁、青椒(或红椒)切丁、姜切丁。

2. 取出豆腐,这里分享个小技巧,先用凉水冲一下,把豆腐四个角切掉

3. 用刀轻轻一拍,豆腐就完整的取出来了

4. 把豆腐切成块,裹上一层淀粉

5. 再裹上一层鸡蛋液

6. 放入油锅里炸

7. 炸至表面金黄色,捞出放入盘子里

8. 制作酱汁是最关键的一步,这一品豆腐好不好吃全靠它了。

9. 烧热油,放入牛肉丁翻炒

10. 放入洋葱丁,与牛肉不停的翻炒一分钟。 (洋葱可以去除牛肉的腥味)

11. 放入蒜薹丁、青椒丁和姜丁,一起翻炒

12. 放入辣椒酱翻炒

13. 炒至酱汁起泡泡就可以了

14. 把酱汁淋在豆腐上,美味的一品豆腐就做好了

营养功效:

内脂豆腐又叫日本豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶。有降压、化痰、消炎、美容、止吐等功效。

来源:红姨食坊

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From 脆皮豆腐 by 澳洲新闻




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