作者: 舒醒 来源:正见网
常常听到很多心灵鸡汤会这样启示人们：一个要首先要学会爱自己，才会赢得他人的爱。那么，怎样才算是真正的爱自己呢？是舍得为自己花钱吗？是尽量满足自己的各种欲望吗？是不让自己受气吗？这些都只是狭义的爱自己，这些爱的方式，多数只是浮于表象，并不能实现对自己深层次的爱。笔者认为，真正的爱自己，是对自己的生命负责，珍惜时间，珍爱自己。
珍惜时间，不虚度光阴
学者们常说：时间就是金钱，时间就是生命；浪费别人的时间就等于谋财害命。那么自己浪费自己的时间是否就等于慢性自杀呢？上帝对人是公平的，因为他分配给每个人每天的时间都是24小时。在这仅有的24小时里，除了工作、睡觉、吃饭等必须的时间之后，其实属于每个人可以自由支配的时间就所剩不多了。而能拉出人与人之间差距的，往往就在这属于自己的几个小时里。在这仅有的几个小时之中：有的人用来学习，提高自己所需的能力；有的人用来社交，扩充自己的人际关系；有的人用来陪伴家人，增进和家人的亲密关系；有的人用来休养，放松自己紧张的神经……
但有的人却不知道该用来干嘛，仿佛时间多得可以令他觉得空虚、无聊，于是拼命的找些事来打发时间，例如睡觉、喝酒、打游戏、打牌、玩手机、找人聊天等等。但是做完这些之后，却体会不到完成一件事情能收获的快感，反而是更加的无所事事和烦躁。因为有的人做这些事本身就是无目的性的，他们在进行一件事情的时候，不是因为喜欢或是需要，而是纯粹的为了打发时间而已。有时候遇到这样的人，内心是为他们感到悲哀的，因为他们压根不去思考生命的意义，把生活就当作“混日子”，过一天算一天，不知到了他们生命的终结处，是否会因自己虚度了年华而悔恨呢？
珍爱自己，不枉费人身
古语有云：人是万物之灵。所以其实人身是很珍贵的，但很多人却不以为然。人拥有着人身却不知珍惜，每天身处名利之中勾心斗角，活得庸庸碌碌，殊不知很多生命为求一个人身是难上加难。正如《西游记》中通天河里修炼的老鼋，潜心修行了一千三百余年都还未得一个人身。有文为证：
却说那师父驾着白鼋，那消一日，行过了八百里通天河界，干手干脚的登岸。三藏上崖，合手称谢道：“老鼋累你，无物可赠，待我取经回谢你罢。”老鼋道：“不劳师父赐谢。我闻得西天佛祖无灭无生，能知过去未来之事。我在此间，整修行了一千三百余年，虽然延寿身轻，会说人语，只是难脱本壳。万望老师父到西天与我问佛祖一声，看我几时得脱本壳，可得一个人身。”三藏响允道：“我问，我问。”那老鼋才淬水中去了。——《西游记 第四十九回 三藏有灾沉水宅 观音救难现鱼篮》
神对人的器重是因为人可以修成神，就像那《西游记》中的铁扇公主，本来行者们一路西行就是斩妖除魔，拦路妖精能打杀的都打杀了，最后行者却放了罗刹女一条生路，也是因为她得了人身。有文为证：
坐了一夜，次早才收拾马匹行李，把扇子还了罗刹，又道：“老孙若不与你，恐人说我言而无信。你将扇子回山，再休生事。看你得了人身，饶你去罢！”那罗刹接了扇子。念个咒语，捏做个杏叶儿，噙在口里，拜谢了众圣，隐姓修行，后来也得了正果，经藏中万古流名。——《西游记 第六十一回 猪八戒助力败魔王 孙行者三调芭蕉扇》
所以唐三藏要感叹：“夫人身难得，中土难生，正法难遇；全此三者，幸莫大焉。”照此推来，当今出生在中国的人们，可谓是万幸之至:一得了人身；二生在中土；三遇着宇宙大法（法轮大法）开传。希望“可贵的中国人”能珍爱自己、珍惜机缘——正法难遇，千万别枉费了人身。
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