一个动作测测你的血管堵没堵

2023年10月22日星期日

一个动作测测你的血管堵没堵

身体出现这个信号要留意（pixabay）

【希望之声2023年10月22日】（编辑：李文涵）血栓被认为是“沉默的杀手”，它是心肌梗死、脑卒中、静脉血栓栓塞症这三大致死性心血管疾病的共同诱因，并且血栓形成可在任何年龄、任何时间发生，严重威胁生命健康，血栓最容易堵在这 3 个地方，你一定要知道！

血栓被认为是“沉默的杀手”（ pixabay）

静脉血栓爱堵“肺”

静脉血栓被称为“沉寂的杀手”，很多静脉血栓的形成没有任何症状和感觉，一旦发生可能致命。静脉血栓主要爱堵肺，常见疾病是下肢深静脉血栓导致的肺栓塞。

下肢深静脉血栓多发于手术后长期卧床或不活动等人群，久坐不动致使血流滞缓，当血液在深静脉腔内不正常凝结，凝血块堵塞静脉腔，会诱发下肢深静脉血栓的形成，而深静脉血栓一旦脱落随血液循环进入肺动脉及其分支，就会造成致命的肺栓塞。因此，不动是很多静脉血栓形成的关键，所谓“流水不堵”血管也是如此，要远离静脉血栓，多动动。

心脏血栓爱堵“脑”

最容易长心脏血栓的是房颤患者，房颤患者因为心房正常的收缩运动消失导致心腔内形成血栓，尤其是当左房栓子脱落之后，最易堵塞脑血管，引起脑栓塞。

心脏血栓爱堵“脑”（pixabay）

动脉血栓爱堵“心”

动脉血栓十分凶险，当凝固的血块像塞子一样堵住血管，导致组织器官没有血液供应，就会导致心肌梗死或脑梗死等。动脉血栓最常见出现的部位是心脏血管，导致冠心病，当冠状动脉持续性缺血缺氧引发心肌坏死，就会导致急性心肌梗死。需要注意的是，多数急性心肌梗死患者可能会在前期出现心绞痛现象。

身体出现这 4 个信号要留意

当血栓形成初期，身体是没有感觉的，一旦血管堵塞有所表征，便是已经到了严重时期。要做好血栓预防，就要注意身体所传递的这些信号。

信号一：晕

平时休息时，突然一阵眩晕，失去平衡和协调能力，甚至发生昏厥现象。要注意，这是脑血栓最为常见的先兆。如果经常发生，则尽早到医院就诊为好。

信号二：麻

当人体血液中有血栓，四肢会因为供血不足而出现麻木、疼痛的感觉。所以，如果在生活中，突然感到腿疼、有压迫感或者是下肢麻木等，一定要警惕。

信号三：跛

如果血管堵塞加重，会出现间歇性跛行。走几百米，便会感觉腿酸，需要休息一会才可以缓解。血栓会引起供血不足，导致肌肉酸痛。如果忽视下肢动脉堵塞，病情进一步进展，就有可能导致下肢严重缺血，皮肤温度下降，足背及胫后动脉搏动减弱或消失，不行走时也会下肢疼痛，进一步发展可出现肢体破溃，伤口不能愈合，甚至组织坏死。