人人身上都有癌细胞！每天做3件事帮身体大扫除

2025年2月14日星期五

人人身上都有癌细胞！每天做3件事帮身体大扫除

久咳不愈、解黑便、胃痛不止，会是癌症吗？

目前，台湾每年有九万以上的民众，被诊断出罹患癌症，如何早期发现这不速之客？哪些养生法，有助于拒癌？

人人谈之色变的癌症，随着医学进展，越来越像高血压、糖尿病等慢性病，有机会被早期发现、稳定控制病情，但在新闻中，却又时常看见经济相对宽裕、社交活跃的名人，平常身体健康，只因身体不适就医，旋即发现罹癌，在很短的时间内，病情进展快速，为什么会这样呢？

首先我们要厘清的是，很少看医生，就代表身体健康，从来不生病吗？还是对于身体的警讯，太习以为常，原本该定期回诊受检的异常，从没有好好放在心上，才会错失治疗的先机？或者，连最基本的健康检查，都已经好几年没做过？

临床上做癌症分期时，主要是依据三个重点，包括肿瘤大小、有没有扩散到淋巴结、是否有转移到其他器官。通常，癌症要出现症状，大部分是肿瘤大到相当的分量，或者已侵犯到其他组织器官，因此，等到有异常症状，才被筛检出来的癌症，常常比做健康检查时筛检出来的癌症，平均期数较高，其治疗复杂度也高，治愈率相对较低。

以台湾资料为例，女性子宫颈癌的癌前病变及零期，治愈率是一○○％，一期的治愈率是八○％。而透过健康检查筛检出来的子宫颈癌患者，有九成九是属于癌前病变及零期、一期的早期患者，这个阶段在透过非健康检查筛检出的个案，则只有五成左右。

到底哪些癌症可透过预防筛检早期发现？哪一类癌症跟家族史、个人病史的关联性较高？本周由专精癌症预防筛检的韦朝荣医师，分享预防癌症悄悄近身的日常养生之道。

肿瘤位置，影响发现早晚：若在大肠窄处，较早有异状

大肠癌、肺癌、肝癌、女性乳癌等等国人前十大癌症，若是等到解黑便、久咳不愈、黄疸解出茶色尿、摸到乳房肿块，才发现罹癌，通常期数较高。

癌症能否早期发现，也跟癌症的生长位置有关。以国人常见癌症第一名的大肠癌为例，大肠是呈ㄇ字形，最靠近小肠的升结肠管径最粗，之后的横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠，管径会越来越窄。如果，大肠癌是发生在靠近肛门的直肠，很容易会观察到有便血或大肠形态改变，若患者本人有警觉心，会比较容易发现异常；但如果肿瘤是发生在管径最粗的升结肠，通常要长得相当大，才有机会察觉不适。

别忽略个人病史：有肝炎、肝硬化，易罹肝癌

由于台湾人的大肠癌，约有九成是由腺瘤状息肉，进展成大肠癌，现在，不管是运用健检的粪便潜血检查，或进一步的大肠镜检查，对于无症状的大肠息肉、大肠癌，都能透过早期筛检，有效降低死亡率。

而包括乳癌、肝癌、子宫颈癌、胃癌，也有不错的筛检工具，就连以往用X光无法有效筛检的肺癌，改用低剂量的电脑断层后，也可提早发现异常。